Thé à la menthe
La plante de menthe contient un antioxydant appelé acide romarin, qui a été étudié pour son efficacité à soulager les symptômes des allergies saisonnières. En raison de ses propriétés anti-inflammatoires, l'acide romarin s'est avéré être un traitement prometteur.
La plante de menthe contient aussi du menthol, un décongestionnant naturel qui aide à décomposer les mucosités et le mucus. La menthe peut également être efficace lorsqu'elle est combinée avec du thé pour soulager les maux de gorge.
La menthe est une plante calmante et apaisante utilisée depuis longtemps pour traiter les troubles gastriques et l'indigestion. La menthe accélère et facilite la digestion.
Syndrome du côlon irritable: L'huile de menthe poivrée s'est avérée efficace dans le traitement des douleurs abdominales et de l'inconfort associés au syndrome du côlon irritable.
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